Рецепты здоровья
Выпуск #4
Иммунитет и его роль в жизни человека
Иммунитет – это важная защитная система организма. Если иммунитет в порядке – человек не должен болеть.
Хаитов Рахим Мусаевич
Научный руководитель ФГБУ «Государственный научный центр «Институт иммунологии» Федерального медико-биологического агентства, Главный иммунолог-аллерголог Минздрава России, академик РАН
Что такое иммунитет, и зачем он нужен?
Иммунная система защищает нас от всего чужеродного, генетически отличающегося от своего, будь то бактерия, вирус или даже собственная мутировавшая клетка, способная превратиться в раковую.

В основе иммунитета – образование специальных защитных белковых молекул (антитела, цитокины и др.) и клеток (лимфоциты – киллеры, убивающие раковые и вирус-инфицированные клетки, макрофаги – пожиратели микробов и пр.).
ВАЖНО: если иммунная система ослаблена, то даже самая безобидная инфекция может причинить вред, а подчас оказаться смертельно опасной.
Каковы причины иммунодефицитных состояний?
Нарушение иммунной системы организма человека называется иммунопатологией, наиболее частым проявлением которой является иммунодефицит.

Причины иммунодефицита различны:

■ Генетические аномалии развития органов иммунной системы (врождённые иммунодефициты).

■ Биологические. Инфекции, поражающие клетки иммунитета (вирусы СПИДа и др.) токсины и другие иммунотропные яды, внутриклеточные инфекции.

■ Физические. Радиация в высоких дозах.

■ Химические. Иммунодепрессивные вещества, в том числе лекарственные.

■ Факторы, связанные с образом жизни: стресс, недоедание, авитаминоз, изнурительный труд, вредные привычки (курение, алкоголь в высоких дозах, применение наркотических веществ) и пр.
Есть ли ранние признаки иммунологической недостаточности?
При врожденных иммунодефицитах характерны повторные и хронические инфекции, в основном бронхолегочной системы и ЛОР-органов, гнойные процессы, сепсис.

При приобретенных иммунодефицитах, которые вызывают разные причины (вирусы, радиация, химические соединения, в том числе лекарства -иммунодепрессанты, травмы, ожоги, хирургические вмешательства, голодание, рак и др.) характерны рецидивирующие бактериальные, грибковые, вирусные (часто сочетаются) инфекции, плохо поддающиеся традиционным методам лечения.

Частые рецидивирующие герпес-вирусные инфекции и частые простудные заболевания (около 10-15 раз в год) также являются признаками ослабленного иммунитета.
Как врач-иммунолог может распознать иммунодефицитное состояние?
В распоряжении клинических иммунологов есть очень точные приборы и методы, которые позволяют определять все основные параметры иммунной системы, поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.
У одних иммунитет в норме, у других – слабый, у третьих – даже избыточно повышен, что очень опасно – развиваются аутоиммунные болезни: сахарный диабет, ревматизм, волчанка и др. Значит, его можно оценить и измерить. Надо подчеркнуть, что показатели иммунитета у 20-30% населения отличаются от нормы. Виноваты в этом перенесенные болезни, плохая экология, стрессы, авитаминоз, неправильное питание, пренебрежительное отношение к здоровью: курят, много пьют, игнорируют физкультуру.
Хаитов Рахим Мусаевич
Научный руководитель ФГБУ «Государственный научный центр «Институт иммунологии» Федерального медико-биологического агентства, Главный иммунолог-аллерголог Минздрава России, академик РАН
Нужно ли укреплять иммунитет?
Здоровая иммунная система, функционирующая в пределах физиологической нормы, не требует никаких вмешательств! Её не нужно искусственно укреплять или усиливать. Это вредно, может вызвать аутоиммунную болезнь или аллергию!

Но если иммунная система по тем или иным причинам ослаблена, дефицитна или поражена, необходима иммунотерапия, разумеется, квалифицированная.

При врожденных иммунодефицитах применяется заместительная терапия иммуноглобулинами и лечение осложнений.

При приобретенных иммунодефицитах необходимо устранение причин заболевания.

Если иммунодефицит существенный, применяют иммуномодуляторы – лекарственные препараты, восстанавливающие нарушенные функции иммунной системы.
ВАЖНО: лекарственные препараты должен назначать врач – клинический иммунолог.
Для всех практически здоровых людей, важно, чтобы иммунитет постоянно был на страже здоровья, защищал от инфекций и рака, многих других болезней, ассоциированных с иммунопатологией. Для этого есть предельно простой рецепт: ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! Регулярные занятия физкультурой (независимо от возраста) и даже простые прогулки полезны. Одним - прогулки, другим - бег, плавание, фитнес. Это способствует нормальной функции иммунитета. Кроме этого, необходимо правильно питаться и избавляться от вредных привычек.
Хаитов Рахим Мусаевич
Научный руководитель ФГБУ «Государственный научный центр «Институт иммунологии» Федерального медико-биологического агентства, Главный иммунолог-аллерголог Минздрава России, академик РАН
Задайте вопрос эксперту:
«Рецепты здоровья» в мобильном приложении «Моё здоровье»
Made on
Tilda